7 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay.com/materiał ilustracyjny
Co jeść, by mieć dobry wzrok? Najważniejsze witaminy i minerały dla oczu. To najlepsze produkty!
Witamina D3
Witamina D3 bierze udział w regulacji ciśnienia wewnątrz gałki ocznej. To kolejna witamina, której nie może zabraknąć w diecie.
Znajdziemy ją w rybach: tuńczyku, łososiu, dorszu, a także w tranie i nabiale.
Sprawdź wszystkie składniki --->
